S´aimer Justement
Une quête qui libère l’âme et le cœur
Un programme pour vous accompagner à développer l’Amour de Soi
Programme disponible
en autonomie
Ma Vision
"Sois le changement que tu veux voir dans le monde" –Mahatma Gandhi
Cette phrase caractérise parfaitement ma pensée et ma vision pour ce programme.
Je crois que ce changement est possible lorsque l’on apprend à s’aimer de façon inconditionnelle.
C’est le rêve d’un monde peuplée d’individus avec une conscience élevée qui puissent s’apporter soutien, tendresse et amour dans toutes les situations et les dimensions de leur vie.
Ensemble, nous allons planter des graines du bonheur, nous apporter pleins de nutriments, de l’eau afin de voir fleurir un monde intérieur qui deviendra le reflet de notre monde extérieur.
Le but ultime de ce programme est que vous puissiez être inspirée par vous-même. Que ce jardin intérieur puisse devenir votre temple sacré, que vous chérissez et dont vous prenez soin pour le faire grandir.
L’amour de Soi est le résultat d’un travail pas toujours facile et d’un parcours du guerrier des fois qui nécessite de l’ambition de grandir.
C’est aussi une conséquence de se laisser aller dans le flow de la Vie.
En apprenant à se reconnecter à son essence nous allons apprendre à aimer et à accepter toutes les parts de nous-même, même celles qui sont les plus noires, celles que l’on ne veut pas vraiment « voir ».
Cet Amour que l’on apprend à se donner nous permet alors à nous connecter à notre chemin de Vie, notre mission de vie car oui nous sommes ici pour cela. Nous avons des valeurs à respecter, nous avons des rêves à manifester, nous avons des blessures à guérir et surtout nous avons tout un monde à aimer !
MON MANTRA POUR CE PROGRAMME:
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Je Suis Amour
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Je Suis Bienveillance
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Je Suis Respect
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Je Suis Douceur
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Je Suis Souveraine
MES VALEURS QUI ME PORTENT
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La Liberté
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La Paix Intérieure
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L’amour
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La Résilience
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La Révolution Intérieure
Objectifs du Programme:
1- Elever votre conscience du Soi à travers des exercices pratiques a intégrer pour grandir dans toutes les dimensions de votre vie : votre connexion a vous-même, vos relations intimes, votre travail, votre communauté.
2- Mieux vous connaître, pour mieux accepter et aimer toutes les parts de vous-mêmes, inclues les plus sombres et vous connecter a votre plein potentiel
3- Développer une liberté intérieure et Briller votre lumière sur le monde qui vous entoure.
Les Modules
CÉRÉMONIE D'OUVERTURE: Rituel
Module 1 : L’Amour de Soi, le contraire et la lutte
Module 2 : L'Energie Vitale du corps
Module 4 : Les Emotions vues d'en haut
Module 3 : Dégommer une pensée limitante c'est bien, Transformer son mindset c'est mieux
Module 5 : Les blessures de l'Ame
Module 6 : L'Ecologie Intérieure et son role dans la manifestation de la Nouvelle Terre
Module 7 : La libération intérieure ?
Les pratiques sont :
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Breathwork
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Qi Gong
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EFT (Technique de Libération Emotionnelle)
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Méditation Gaia
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Visualisation
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Une rencontre avec son enfant intérieur
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Yoga...
CÉRÉMONIE DE CLOTURE : Plantons les graines du Nouveau Monde conscient et juste ensemble
Le Format du programme
Pour chaque module, vous aurez accès à une courte vidéo d’introduction, puis à un audio d’environ 20 a 30 min, avec des réflexions personnelles, et des pratiques d’Amour de Soi à mettre en place.
Le format de ce programme a été conçu pour que vous puissiez le suivre partout où vous vous trouverez.
A travers ce format, Je désire encourager d’éviter de regarder l’écran mais plutôt d’en profiter pour aller se poser en Pleine Nature, ou dans un endroit avec une belle énergie pour écouter et faire les exercices même pour les cérémonies.
Ces dernières seront filmées pour vous accompagner dans la création d’un espace sacré, le vôtre ou vous pourrez poser vos intentions et ce que vous désirez créer dans votre vie.
Vous rentrez ici dans un espace de totale acceptation de vous, de votre énergie du moment et de votre rythme.
J’organiserai régulièrement des Lives pour nous retrouver et savoir où vous en êtes et comment vous vous sentez et pour répondre à vos questionnements.
A qui s’adresse ce programme?
Mon expérience et mes connaissances m’ont souvent montré les signes qui parlent pour me dire que j’ai besoin de plus d’Amour de moi-même dans ma vie :
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Lorsque je donne mon pouvoir a quelqu’un et que je me positionne en victime
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Lorsque je doute de mon intuition and je ne fais pas confiance à mes ressentis
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Lorsque je me mens a moi-même
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Lorsque j’utilise trop d’énergie au point de ne plus en avoir assez pour faire des choses qui me plaisent et qui me font du bien
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Lorsque je fais passer les besoins des autres avant les miens
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Lorsque je me juge négativement
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Lorsque j’accepte moins que ce je mérite
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Lorsque je vois les autres être plus importants que moi
Aujourd’hui, quels sont vos challenges ?
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Manque de confiance, d’estime et d’amour
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Un saboteur actif qui vous empêche de Vivre épanouie au quotidien
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Comment mettre les choses en place ?
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Vous êtes angoissé.es pour l’avenir
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Vous sentez des blocages et des résistances au changement
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Vous vous sente.es emprisonné.es dans votre mode de vie
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Tout simplement, vous avez besoin de ressentir de la douceur envers vous-mêmes
Aujourd’hui, quelles sont vos aspirations ?
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Apprendre à prendre Soin de vous, Vous mettre en priorité
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Mieux aimer vos cotes sombres
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Développer des outils d’Amour de Soi pour faire face aux changements de vie
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Pratiquer l’Amour de Soi pour mieux aimer les autres et le Monde
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Vibrer dans le monde
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Fleurir dans tous les domaines de votre vie
C’EST POUR VOUS SI
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Vous désirez apporter des changements dans plusieurs dimensions de votre vie
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Vous cherchez à créer de la résilience face aux challenges de la vie
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Vous vous sentez prêts a danser avec les aléas de la vie avec Amour et Compassion envers vous même
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Vous savez que vous apportez de l’amour au quotidien transformera également vos relations aux autres et au monde
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Vous désirez fleurir de l’intérieur vers l’extérieur
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Vous voulez vous connecter à qui vous êtes, vos rêves et vos désirs profonds
Oui! Je sens que ce programme est fait pour moi...Je m'inscris
A quoi ressemble un monde où tout le monde développe l’Amour de Soi au quotidien?
Qu’obtiendrez-vous à l’issue de ce programme ?
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Une boite à outils complète pour Approfondir la conscience de Soi
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Une meilleure compréhension du fonctionnement de vos schémas répétitifs, de vos limitations, de vos blocages
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Un jardin intérieur en fleuraison dans lequel nous avons semé les graines de l’Amour
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Des Pratiques d’Amour de Soi
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Une meilleure Résilience face aux évènements de la Vie
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Une Reconnexion à vos vraies potentiels créatifs, à votre puissance, votre pouvoir
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Un cœur qui vibre haut au rythme de la Nature et du monde que vous savez être possible
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Le pouvoir de créer une vie connectée à vos rêves
Combien de temps dure le Programme?
Aussi longtemps que vous le désirez.
Il a été conçu afin que vous puissiez être totalement autonomes et que vous puissiez être à l’écoute de vous-même, de votre rythme surtout depuis l’espace de votre cœur.
Vous rentrez ici dans un espace de totale acceptation de vous, de votre énergie du moment et de votre rythme.
J’organiserai régulièrement des Lives pour nous retrouver et savoir où vous en êtes et comment vous vous sentez et pour répondre à vos questionnements.
